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Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

Rückbildungsgymnastik

Herzlichen Glückwunsch zur Geburt ihres Kindes. Die ersten intensiven Wochen mit ihrem Kind liegen nun hinter Ihnen und es gibt etwas Raum, auch wieder an sich selbst zu denken.

Im Rückbildungskurs geht es um die Stärkung und Stabilisierung der von Geburt und Schwangerschaft besonders beanspruchten Körperpartien. Der Kurs beinhaltet unter anderem stärkende und aufbauende Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Nacken.

Rückbildung 2019

Zeitraum / Wochentag /
Uhrzeit
KursleitungKurseinheiten
04.03 – 23.04.2019 Montag
(letzter Termin ist auf Dienstag verschoben wg. Ostermontag)
19:45 – 21:00 Uhr
Inga Adler8 x 75 min
08.05. – 26.06.2019 Mittwoch
(kein Kurs am 29.5)
19:50 – 21:15 Uhr
Christina Ehrenreich7 x 85 min
20.05. - 08.07.2019 Montag
(Pfingstmontag kein Kurs, dafür am Do)
19:45 - 21:00 Uhr
Inga Adler8 x 75 min
31.05. - 26.07.2019
Freitag
19:45 - 21:00 Uhr
 Judith Siepelmeyer8 x 75 min
13.08. – 01.10.2019 Dienstag
19:45 – 21:00 Uhr
Inga Adler8 x 75 min
15.10. – 03.12.2019 Dienstag 
19:45. – 21:00 Uhr
Nele Lukas 8 x 75 min
06.11. - 18.12.2019 Mittwoch
19:50 – 21:15 Uhr
Christina Ehrenreich7 x 85 min

Rückbildung 2020

Zeitraum / Wochentag /
Uhrzeit
KursleitungKurseinheiten
07.01 – 18.02.2020 DienstagNele Luks7 x 85 min
10.02 – 23.03.2020 Montag
19:50 – 21:15 Uhr
Christina Ehrenreich7 x 85 min
10.03 – 28.04.2020 Dienstag
19:45 – 21:00 Uhr
Inga Adler8 x 75 min
15.04 – 27.05.2020 Mittwoch
19.00 – 20.25 Uhr
Nele Luks7 x 85 min
04.05. – 22.06.2020 Mittwoch
(kein Kurs am 01.06)
19:50 – 21:15 Uhr
Christina Ehrenreich7 x 85 min
12.06. - 19.06.2020 Freitag
Ab 23.06 – 28.07 Dienstag
19:45 - 21:00 Uhr
Inga Adler 8 x 75 min
31.08. – 12.10.2020 Montag
19:50 – 21.15 Uhr
Christina Ehrenreich7 x 85 min
06.10. - 24.11.2020 Dienstag
19:45 – 21.00 Uhr
Inga Adler 8 x 75 min

Darüber hinaus werden von Hebamme Christina Ehrenreich weitere Rückbildungskurse in Kombination mit Wassergymnastik angeboten. Bei Interesse Informationen telefonisch direkt bei der Kursleiterin erfragen.

Stand September 2019

Rückbildung für verwaiste Mütter

Zu diesem Kurs sind alle Mütter eingeladen, die ihr Kind als Sternenkind geboren haben oder deren Kind nach kurzer Lebenszeit wieder von der Erde gehen musste.

Es sind alle Mütter eingeladen, egal zu welchem Zeitpunkt der Schwangerschaft ihr Kind geboren wurde oder aus welchem Grund ihr Kind ein Sternenkind ist.

Termine : ab 22.01. – 29.02.2019           18.00 – 20.00 Stephanie Meyer

Weitere Kurse auf Anfrage

 

Ort: Storchennest

Anmeldung: direkt über die Kursleiterin Stephanie Meyer (Hebamme und Sterbeamme i.A.) 0174-37 44 981

 

Kontaktdaten Kursleiterinnen

Inga Adler
Hebamme
0178 -20 20 356

Christina Ehrenreich
Hebamme
0157 – 51 57 88 50

Nele Lukas
0172 - 4519982

Judith Siepelmeyer
Hebamme
01525 - 6750850

Erika Thieme
Hebamme & Krankenschwester
0179 – 71 61 684
05405 – 95 71 900

Stand Februar 2017

Die Kontaktaufnahme läuft direkt über die Kursleiterinnen.