Wir freuen uns, Sie durch den Geburtsvorbereitungskurs ein Stück der Schwangerschaft zu begleiten. Der Kurs beinhaltet Körperübungen, Atem- und Entspannungsübungen. Neben Informationen zu den Bereichen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett gibt es Raum für eigene Fragen und Gespräche.
Es finden ein bis zwei Paartermine statt.
Die Geburtsvorbereitung beinhaltet folgende Themen:
- Atem- und Entspannungsübungen
- Körperwahrnehmung
- Informationen zum Geburtsbeginn und Geburtsschmerz
- Information zum Ablauf der Geburt
- Stillen und Babypflege
- Wochenbett
- Partnerabend
- … eigene Fragen und Gespräche