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Hochschwangere Frau sitzt im Schneidersitz neben Ultraschalllbilder und schreibt in NotizbuchHochschwangere Frau sitzt im Schneidersitz neben Ultraschalllbilder und schreibt in Notizbuch

Leistungen vor der Geburt

Wir freuen uns, Sie durch den Geburtsvorbereitungskurs ein Stück der Schwangerschaft zu begleiten. Der Kurs beinhaltet Körperübungen, Atem- und Entspannungsübungen. Neben Informationen zu den Bereichen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett gibt es Raum für eigene Fragen und Gespräche.

Es finden ein bis zwei Paartermine statt.

Die Geburtsvorbereitung beinhaltet folgende Themen:

  • Atem- und Entspannungsübungen
  • Körperwahrnehmung
  • Informationen zum Geburtsbeginn und Geburtsschmerz
  • Information zum Ablauf der Geburt
  • Stillen und Babypflege
  • Wochenbett
  • Partnerabend
  • … eigene Fragen und Gespräche

Geburtsvorbereitung 2024

Zeitraum / Wochentag / Uhrzeit

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KursleitungZeitraum / Wochentag / Uhrzeit

Wochenendkurs für Paare

Inga Adler

03.02.24 + 04.02.24

Samstag: 10-16 Uhr, Sonntag: 10-16 Uhr

Geburtsvorbereitung (Paarkurs)

Larissa Antepohl

12.02.24- 25.03.24

Montags 17:30 Uhr- 19:30 Uhr

Geburtsvorbereitung (inklusive einem Paartag)

Christina Ehrenreich

08.04.24- 06.05.24

Montags 17:30 Uhr- 19:30 Uhr

Geburtsvorbereitung (inklusive einem Paartag)

Christina Ehrenreich

27.05.24- 24.06.24

Montags 17:30 Uhr- 19:30 Uhr

Wochenendkurs für Paare

Inga Adler

06.07.24 + 07.07.24

Samstag 10-16 Uhr, Sonntag 10-16 Uhr

Geburtsvorbereitung (Paarkurs)

Larissa Antepohl

15.07.24- 26.08.24

Montags 17:30 Uhr- 19:30 Uhr

Geburtsvorbereitung (inklusive einem Paartag)

Christina Ehrenreich

02.09.24- 30.09.24

Montags 17:30 Uhr- 19:30 Uhr

Wochenendkurs für Paare

Inga Adler

19.10.24 + 20.10.24

Samstag: 10-16 Uhr, Sonntag: 10-16 Uhr

Geburtsvorbereitung (Paarkurs)

Larissa Antepohl

04.11.24- 16.12.24

Montags 17:30 Uhr- 19:30 Uhr

Stand Januar 2023

Angebot Elternschule 1. Halbjahr 2024

Stillvorbereitung am Klinikum Osnabrück
Anmeldung: Stillberatung@klinikum-os.de

Donnerstags auf Anfrage
10- 11:30 Uhr

Fit für den Start.. und das Baby kann kommen!
Anmeldung: www.fit-fuer-den-start.de

Kurs 1: 15.02.24/ 22.02.24/ 29.02.24/ 07.03.24

Kurs 2: 25.04.24/ 02.05.24/ 16.05.24/ 23.05.24

 

Still- und Fläschchentreff am Klinikum Osnabrück
Anmeldung: Stillberatung@klinikum-os.de

Montags
10- 11:30 Uhr

Erste Hilfe beim Säugling
Anmeldung: Reasim.de
Tel. 0573 49695939

Freitags
19-21 Uhr
26.01.24
23.02.24
31.05.24
28.06.24

Trageberatung
Anmeldung: Inga Adler
Tel. 01782020356

Termine auf Anfrage, bei den Paaren Zuhause

Informationen und Kontakt

Informationsflyer
Kontaktdaten Kursleiterinnen

Inga Adler
Hebamme
0178 -20 20 356

Christina Ehrenreich
Hebamme
0157 – 51 57 88 50

Erika Thieme
Hebamme & Krankenschwester
0179 – 71 61 684
05405 – 95 71 900

Rica Hogg
ricahogg.hebamme@gmx.de 
0152 04772563

Alina Ehrenbrink
01737097154
ehrenbrink.hebamme@gmail.com

Larissa Antepohl
hebamme.l.antepohl@web.de

Maren Weber
maren.weber91@web.de
01718291160

Alina Maaß
alina-hebamme@web.de
017648986575

Stand August 2023

Die Kontaktaufnahme läuft direkt über die Kursleiterinnen.

AQUAFITNESS IN DER SCHWANGERSCHAFT

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die schon genügend Information zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett haben, oder in Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs. Im Element Wasser wird mit Power und Spaß an der Beweglichkeit gearbeitet und auch  einige typische Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden.

  • Termine: Auf Anfrage
  • Dauer: 8 Einheiten à 45 Minuten
  • Ort: Bewegungsbad der Physiotherapie im Klinikum Osnabrück
  • Anmeldung: Ulrike Ossenbeck, 01525-3332828
  • Kosten: 100,00 €

Zusätzlich bietet die „Schwimmschule 32“ ebenfalls Kurse im Klinikum an.

  • Termine: Auf Anfrage
  • Ort: Bewegungsbad der Physiotherapie im Klinikum Osnabrück
  • Anmeldung: Schwimmschule 32, Telefon 0541 433244
KINESIOTAPING

K-Taping ist eine ganzheitliche und arznei mittelfreie Methode, die während der Schwangerschaft und in der Stillzeit angewendet werden kann. Taping hat eine positive Wirkung auf Gelenke und den gesamten Bewegungsapparat und dadurch können typische Schwan gerschaftsbeschwerden gelindert oder behoben werden.

  • Termine: Nach Absprache
  • Ort: Klinikum Osnabrück, Storchennest
  • Anmeldung: Stephanie Meyer, Telefon 0174 3744981