Leistungen nach der Geburt
Herzlichen Glückwunsch zur Geburt ihres Kindes. Die ersten intensiven Wochen mit ihrem Kind liegen nun hinter Ihnen und es gibt etwas Raum, auch wieder an sich selbst zu denken.
Im Rückbildungskurs geht es um die Stärkung und Stabilisierung der von Geburt und Schwangerschaft besonders beanspruchten Körperpartien. Der Kurs beinhaltet unter anderem stärkende und aufbauende Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Nacken.
Rückbildungskurs
| Termine: | Kurs:20.10. - 08.12.2026 (10.11. entfällt) 7 Einheiten à 90 Minuten |
| Alle Kurse sollen ohne Kind stattfinden | |
| Ort: | Akademie am Klinikum Osnabrück |
Anmeldung: | Jasmin Lechtermann: 0152 51944636 hebammejasmin@web.de |
Kosten: | wird von den Krankenkassen übernommen |
| Termine: | Kurs 1: montags, 01.06. - 20.07.2026, 17:30-18:45 Uhr Kurs 3: montags, 02.11. - 21.12.2026 17:30-18:45 Uhr 8 Einheiten à 75 Minuten |
| Alle Kurse sollen ohne Kind stattfinden | |
| Ort: | Akademie am Klinikum Osnabrück |
| Anmeldung | Siegrun Baldes: 0170 4147586 Hebamme.Baldes@web.de |
| Kosten: | wird von den Krankenkassen übernommen |
Still- und Fläschchentreff am Klinikum Osnabrück
Die Gruppe ist ein offenes Treffen für Mütter und ihre Babys, egal wie ihr Baby ernährt wird. In lockerer Atmosphäre können sie andere Mütter kennen lernen und sich austauschen. Begleitet wird der Kurs von einer ausgebildeten Stillspezialistin (IBCLC).
| Termine: | montags von 10:00 - 11:00 Uhr |
| Ort: | Klinikum Osnabrück, Storchennest, Ebene 2 |
| Ansprechpartnerin: | Dörte Herkenhoff, Stillspezialistin (IBCLC) & Hebamme |
| Anmeldung: | Eine Anmeldung ist erforderlich über Stillberatung@klinikum-os.de |
Zu diesem Kurs sind alle Mütter eingeladen, die ihr Kind als Sternenkind geboren haben oder deren Kind nach kurzer Lebenszeit wieder von der Erde gehen musste.
Es sind alle Mütter eingeladen, egal zu welchem Zeitpunkt der Schwangerschaft ihr Kind geboren wurde oder aus welchem Grund ihr Kind ein Sternenkind ist.
Anmeldung: direkt über die Kursleiterin Stephanie Meyer (Hebamme und Sterbeamme i.A.) 0174-37 44 981
Kontaktdaten Kursleitung:
Rica Hogg
ricahogg.hebamme@gmx.de
0152 04772563
Inga Adler
Hebamme
0178 -20 20 356
Maren Weber
maren.weber91@web.de
01718291160
Christina Ehrenreich
Hebamme
0157 – 51 57 88 50
Erika Thieme
Hebamme & Krankenschwester
0179 – 71 61 684
05405 – 95 71 900
Alina Ehrenbrink
01737097154
hebamme.ehrenbrink@gmail.com
Larissa Antepohl
hebamme.l.antepohl@web.de
Stand Dezember 2022
Die Kontaktaufnahme läuft direkt über die Kursleiterinnen.
Für die Babyschwimmkurse im Klinikum kann man sich jederzeit bei der Kursleiterin anmelden. Die Babys starten mit 4 Monaten und sind 45 Minuten im Wasser.
Zusätzlich bietet die „Schwimmschule 32“ ebenfalls Kurse im Klinikum an.
Dunstan-Babylaute
Für Eltern ist es oft nicht einfach, das Weinen ihres Babys zu deuten. Babys nutzen fünf Laute, um ihre täglichen Bedürfnisse zu signa lisieren. Diese basieren auf körperlichen Reflexen und sind eine universelle Sprache aller Neugeborenen. Wenn Eltern ein gutes Verständnis für das weinende Baby bekommen und auf die fünf Reflex-Laute richtig reagieren, beruhigt sich das Baby leichter. Es wird weniger weinen und besser schlafen. Der Workshop ist ideal für werdende Eltern und ihre Babys bis zum 4. Lebensmonat.
In diesem Kurs bekommen sie einen Überblick über die Ernährung des Säuglings im ersten Lebensjahr. Im Vordergrund steht die Selbstzubereitung der Breimahlzeiten: die richtige Lebensmittelwahl, zeitsparende Zubereitung und die Kost allergiegefährdeter Säuglinge werden erläutert. Weiterhin werden die verschiedenen Säuglingsmilchsorten und die einzelnen Breie verschiedener Hersteller verglichen.
Tragen entspricht dem Instinkt ihres Babys. Es fördert die motorische Anregung, die Bindung, verringert Koliken und ist für die Hüft entwicklung durch die Andock-Spreizhaltung sehr zu empfehlen. Kinder, die getragen werden, sind entspannter, zufriedener und schreien weniger. In dem zweistündigen Kurs erlernen Sie verschiedene Tragetechniken und bekommen einen Überblick, was für Sie die beste Art ist, Ihr Baby zu tragen.
Erste Hilfe für Alltagshelden - Die angstfreie Erste Hilfe Schule
Colle Elisabeth Bysäth
Homepage: www.erstehilfefüralltagshelden.de
Anmeldung: https://kikudoo.com/erste-hilfe-fur-alltagshelden/courses
Instagram: https://instagram.com/erste_hilfe_fur_alltagshelden?igshid=6hh0hm4x6gdk